DIESES SEMINAR IST LEIDER BEREITS AUSGEBUCHT
Die Eltern-, Jugend- und Familienberatung des Landkreises Ansbach und der Stadt Ansbach veranstaltet am 04./05.11. & 03.12.2016 jeweils von 10-16 Uhr bei uns, in der Kampfsportschule Ansbach,
ein kostenloses Selbstbehauptungstraining für Jungen im Alter von 8-13 Jahren.
Es geht darum Bedrohungssituationen zu erkennen und wenn möglich zu vermeiden. Darüber hinaus werden die Trainer einfache Selbstverteidigungstechniken für Bedrohungssituationen vermitteln und mit den Jungs üben, wenn nötig Hilfe zu holen.
Information für die Jungen
Du bist auf dem Heimweg oder in der Schule schon mal angepöbelt oder gehänselt worden und weißt nicht, wie du dich zur Wehr setzen kannst. Du wirst immer wieder von anderen geärgert und verstehst nicht recht warum? Vielleicht sind deine Grenzen für andere nicht immer klar erkennbar? Bietest du ihnen deutlich die Stirn, bevor sie dir auf der Nase herumtanzen?
In unserem Training kannst du erfahren, welche Kraft in dir steckt und wie du sie sinnvoll einsetzen kannst. Wir zeigen dir, wie du dich vor Schlägen schützen und aus Umklammerungen befreien kannst. Und du wirst erkennen, dass Angst nicht „uncool“, sondern ein wichtiger Ratgeber ist, der sagt, wann es besser ist, Hilfe zu holen oder abzuhauen.
Wir bieten dir einen geschützten Rahmen mit klaren Regeln, in dem du vor Kränkungen und Blamagen sicher bist. Hier darfst du gefahrlos Neues ausprobieren. Du darfst, aber du musst nicht!
Vor allem werden wir miteinander Spaß haben: raufen, rangeln, kämpfen, toben, aber auch quatschen, einander zuhören und relaxen.
Information für die Eltern
Die meisten Opfer körperlicher Gewalt sind männlich. Grund genug auch Jungen ein Selbstbehauptungstraining anzubieten. Dabei geht es vor allem darum, die Jungen in Kontakt mit ihren eigenen Kräften zu bringen und sie zu ermutigen, diese Kräfte auch einzusetzen.
Aber es gibt auch Einzelne, die beim Einsatz ihrer Kräfte übers Ziel hinausschießen. In Notsituationen würde dies zu einer unkalkulierbaren Eskalation führen. Hier ist es die Aufgabe der Trainer, bei Raufübungen und Kampfspielen einen guten, nicht destruktiven Umgang mit der eigenen Kraft zu vermitteln.
Wichtig ist es aber zuallererst, Bedrohungssituationen zu erkennen und wenn möglich zu vermeiden. Weiß ich um meine eigenen Grenzen? Kann ich diese deutlich machen, wenn mir jemand zu nahe kommt? Spüre ich, wenn ich jemand anderem zu nahe komme? Wie wirke ich auf andere Menschen? Strahle ich Selbstbewusstsein aus oder Unsicherheit?
Darüber hinaus werden die Trainer auch noch einfache Selbstverteidigungstechniken für Bedrohungssituationen vermitteln und mit den Jungs üben, wenn nötig Hilfe zu holen.
Die Trainer:
Ralf Dollweber, Dipl.-Sozialwirt, Eltern-, Jugend- und Familienberatungsstelle in Ansbach, Pesso-Therapeut, Selbstbehauptungstrainer, Jungen-arbeiter
Sven Heidenstecker, Dipl.-Musiktherapeut, Klinik für Psychiatrie im Kindes- und Jugendalter im Klinikum Nürnberg-Nord, Visionssucheleiter, Jungenarbeiter
Kosten: keine
Mitzubringen sind:
Bequeme (Sport-) Kleidung, Hallen-Turnschuhe, Lunchpaket für die Mittagspause
– Getränke stehen bereit! –
HINWEIS:
Das Training ist für mindestens 8 (max. 12) Teilnehmer geplant. Anmeldeschluss ist der 28. 10. 2016. Sollten uns bis 28.10.2016 nicht genügend Anmeldungen vorliegen, behalten wir uns vor, das Training abzusagen.
Veranstalter:
Eltern-, Jugend- und Familienberatungsstelle
des Landkreises Ansbach und der Stadt Ansbach
Crailsheimstr. 64, 91522 Ansbach